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浙江滕飞餐饮投资管理有限公司是一家集食堂承包、食堂托管等为一体的专业化餐饮企业，面向中外合资企业、国内大中小型企业（工厂、公司）、学校、商场、商务楼等单位提供优质一体化食堂承包、食堂托管服务。承包工地饭堂承包工地饭堂承包工地饭堂承包工地饭堂承包工地饭堂承包工地饭堂

浙江滕飞餐饮为您分享：夏季饮食 健康饮食原则

　夏季饮食宜养i胃。夏季人体新陈代谢较快，脾胃功能相对低下，为了减轻脾胃的负担i，保证脾胃健康，我们应该多吃养i胃食物，如一些质地软、口味清淡的食材，具体有：面食、包子、馒头、小米粥、燕麦粥、南瓜、西兰花等等。

浙江滕飞餐饮投资管理有限公司是一家集食堂承包、食堂托管等为一体的专业化餐饮企业，面向中外合资企业、国内大中小型企业（工厂、公司）、学校、政府机关、医院、商场、商务楼等单位提供优质一体化食堂承包、食堂托管服务。由于各种谷物中所含营养成分不尽相同，而且经过稻加工的食品虽然口味较好，但营养素损失很多，因而对于粮食的摄入原则应该是粗细搭配，并尽可能吃新鲜粮食。承包工地饭堂承包工地饭堂承包工地饭堂承包工地饭堂承包工地饭堂承包工地饭堂

浙江滕飞餐饮为您分享夏季饮食的健康小常识

多喝粥

由于炎热的刺激，人的肠胃功能在夏季会相对减弱，没什么食欲。于是各种粥品便是这个时节的选择。据《本草纲目》称，早起空腹胃虚，食粥一大碗，谷气便作，所补不细，又极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之妙诀。

晚间喝粥也可使肠胃得到滋养，却不会导致肥胖，还能帮助睡眠，古人就称它为食疗同一。喝粥有益身体喝粥的好处是多方面 的，总体来说有：帮助消化、增强食欲、补充体力、防止喉咙干涩、调养肠胃等功效。同时，还可添加各种食材、药材加强作用，适合各类人群食用，且制作过程简单方便。在西南地区，人们吃辣有道理也有好处，但在北方吃辣就会吃出问题。粥的主要原料多为米，如粳米、小米或糯米，它们中大都含有丰富的蛋白质、脂肪，以及钙、磷、铁、胡萝卜素等多种微量元素，对人体十分有益。

依据个人喜爱，粥里还可添加各种食材，如南瓜、莲藕、红豆、百合等，还有各种肉类、海鲜等，更是可以添加各种药材如枸杞、莲子、菊花以达到不同的养生功效。不同的食材经熬制，精华也留于粥中，不仅味道鲜美，更是既健康又营养，所以粥号称世间补人之物。

浙江滕飞餐饮投资管理有限公司是一家集食堂承包、食堂托管等为一体的专业化餐饮企业，面向中外合资企业、国内大中小型企业（工厂、公司）、学校、政府机关、医院、商场、商务楼等单位提供优质一体化食堂承包、食堂托管服务。

浙江滕飞餐饮提醒您：

在固有传统团餐的基础上，加入美食广场的创新模式，解决员工多样化需求，蕞大限度满足员工的喜好。

模式一：传统固定套餐 美食小吃 （面食类、汤粉类、炒饭类、砂锅类、锅仔类等）

模式二：传统固定套餐 多人小炒套餐（人数二人或以上组合小锅菜炒制套餐）

模式三：传统固定套餐 精美商务套餐（商务精英类营养套餐）

模式四：根据场地及设备状况之允许，把以上兼顾组合。

模式五：零点餐模式（我们提供几十个品种的菜品，明码标价，自由选餐，丰俭由人）

模式六：自助餐模式（根据餐标提供相应标准的数量及品种供自由选择，自助就餐）

模式七：其他或企业特别要求模式