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曹经理 先生
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发布时间:2020-05-02 02:50:44
浙江滕飞餐饮***管理有限公司是一家集食堂承包、食堂托管等为一体的***化餐饮企业,面向中外合资企业、国内大中小型企业(工厂、公司)、学校、***、***、商场、商务楼等单位提供优质一体化食堂承包、食堂托管服务。坚果高纤维、高蛋白、有益心脏且抗老化,这些都是坚果类食物的优点。食堂外包服务食堂外包服务食堂外包服务食堂外包服务食堂外包服务食堂外包服务
浙江滕飞餐饮为您分享:如何正确对待晚餐
禁晚餐吃太多:晚餐早吃少患洁石
晚餐早吃是******向人们推荐的***良策.有关研究表明,晚餐早吃可大大降低洁石病的发病率.
人的排钙高峰期常在进餐后4-5小时,若晚餐过晚,当排钙高峰期到来时,人已上i床入睡,尿液便潴留在输尿管、膀胱中,不能及时排出体外,致使尿中钙不断增加,容易沉积下来形成小晶体,久而久之,逐渐扩大形成洁石.所以,傍晚6点左右进晚餐较合适.
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浙江滕飞餐饮为您分享:8种锁住营养烹饪方法
蒸菜:食材尽量平铺
蒸菜几乎是保留营养***全i面的烹调方法。蒸菜既没有煮菜、焯菜时营养素溶入汤中的损失,也没有煎炸时的过高温度,加热温度不超过100摄氏度,热分解损失较小,氧化损失也少,没有油烟,而且不会引入过多油脂。用蒸菜法做凉菜,可以先把材料蒸熟,然后浇上汁,比如青菜、圆白菜等可以蒸好之后浇上炝葱花豉油汁。食堂外包服务食堂外包服务食堂外包服务食堂外包服务食堂外包服务食堂外包服务浙江滕飞餐饮为您分享:夏季如何饮食***注意补充盐分和***盛夏,***大量排汗,氯化钠损失比较多,故应在补充水分的同时,注意补充盐分。做热菜,则有连汤蒸、隔水蒸、气锅蒸等不同加热方式,还有酱豉蒸、糯米蒸、填料蒸等配料调味方法。烹饪建议许多人对蒸的做法不太了解,其实荤菜、素菜都可以用来蒸。蒸绿叶菜要控制时间才能保持翠绿的颜色。应该把菜摊放在瓷盘、漏篮或草编蒸笼上,尽量铺平一些以便蒸汽接触,放进上汽的蒸锅中,按菜量多少,火力大小,调整蒸的时间,一般2~5分钟即可。
浙江滕飞餐饮为您分享:春夏季食堂承包提醒少吃凉菜***康
春夏季,雨水的增多使得空气湿度上升,而气温也逐渐的回升,这样使得细箘滋生所需要的两个条件都在向它们有力的方向发展,那么细箘的滋生也就非常迅速了。而在凉拌菜种经常会滋生的细箘就有“诺如病毒”。
1、凉拌菜一定不会久放,应当当餐配制当餐食用;
2、凉拌菜的选材也很重要,一定要购买安全新鲜的果蔬;
3、配制时所使用的作料成分也要严格把关;
4、添加剂的使用一定要符合标准。
天气转热,滕飞食堂承包提示您:虽然凉拌菜清凉爽口,美味无比,但我们一定要在基于健康的基础上,来享受口欲上的满足,否则小心后悔莫及啊。
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