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企石饭堂承包-饭堂承包-滕飞餐饮信得过单位(查看)

发布时间:2020-05-12 05:43:27        

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视频作者:浙江滕飞餐饮***管理有限公司










浙江滕飞餐饮***管理有限公司是一家集食堂承包、食堂托管等为一体的***化餐饮企业,面向中外合资企业、国内大中小型企业(工厂、公司)、学校、******、***、商场、商务楼等单位提供优质一体化食堂承包、食堂托管服务。

浙江滕飞餐饮提醒您:夏天没胃口 爽口又营养的凉菜大全


凉拌木耳豆皮

  [ 食材 ]

  豆皮,芹菜,木耳

  胡萝卜,蒜蓉,企石饭堂承包,红葱头,油

  酱油,陈醋,公司饭堂承包,糖,盐,辣椒油

  [ 做法 ]

  1、准备好所有食材,洗净备用;

  2、木耳用水浸泡一小时,洗净切成丝或撕成小朵;

  3、胡萝卜刮成丝,芹菜切成段,豆腐皮切成丝,红葱头切片;

  4、将木耳、豆皮、芹菜段、胡萝卜丝焯水,然后捞出用碗装好;

  5、炒锅烧热油,下入红葱头片和姜蒜蓉,内部食堂承包,放入酱油、糖、醋、辣椒油拌匀;

  6、将调好的调料汁倒入碗中,加入香油拌匀即可。





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禽肉类

啤酒鸭 、 香酥鸭 、 泡椒鸭块 、 葱爆鸭脯 、红烧鸡块 、 泡椒鸡块 、 香菇鸡块 、 清炖鸡块 、 咖喱鸡块 、 香酥鸡腿 、

软炸鸡腿 、 红油鸡腿 、 宫保鸡丁 、 南炒鸡丁 、 辣子鸡丁 、 酱爆鸡丁 、 鱼香鸡片 、 香菇鸡片 、 软熘鸡片 、

姜芽炒鸡片 、 西芹炒鸡柳 、 麻仁鸡条 、 鱼香鸡条 、 蚝油鸡条 、 香仁鸡条 、 鼓香鸡条 、 盐焗鸡条 、 软炸鸡条 、

北菇蒸鸡条 、 香辣炒仔鸡 、 香菇炖老鸡



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浙江滕飞餐饮为您分享:几类吃出不老容颜的食物!

豆类多吃豆类对心脏有好处,它所含有的不可溶性纤维能够有效降低胆固醇,另一些可溶解性纤维则可以帮助排除体内垃圾。此外,豆类食物还含有蛋白质、碳水化合物、镁和钾。***建议,每周食用豆类食物至少要在3次以上。

胡萝卜这种蔬菜既好吃又常见,含有***A、C以及有益于骨骼生长的***K。就连一般情况下只存在于胡萝卜、橙子等***植物中-胡萝卜素,在西兰花中也大量存在。

水果干菠萝干、杏干等很多水果干只是在制作过程中滤去了水分而已,饭堂承包,水果中所含的***等有益元素都被大量地保留了下来。除了丰富的***之外,水果干里还含有大量的铁、钾等矿物质,而水果干中含有的糖分也比普通水果中的糖分低,不易发胖,是一种很好的零食。





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